Systeemtherapie

Een familieopstelling laat jou snel en zonder veel woorden zien wat de onbewuste oorzaak is achter jouw gedrag. Opstellingen helpen om de tot nu toe verborgen verbanden te zien met het grotere geheel waar we onderdeel van zijn.

Veel van onze patronen, overtuigingen en gedrag vinden hun oorsprong in de familie waarin we zijn opgegroeid. Vanuit een onbewuste loyaliteit nemen we niet alleen bekrachtigende, maar ook beperkende patronen mee. Als volwassene functioneren we onbewust nog vaak volgens deze blauwdruk.

Een opstelling kun je zien als een levende foto. Het is een ruimtelijke uitbeelding van een systeem (een familie, team of organisatie) waar je deel uit maakt of bij betrokken bent. Het bijzondere aan opstellingen is dat dit een energetisch krachtenveld openbaart, dat zichtbaar wordt met behulp van opgestelde mensen, poppetjes of andere elementen. Een opstelling geeft vrijwel altijd verbluffend weer hoe de werkelijke verhoudingen en onderliggende patronen in het betreffende systeem zijn. Zo kan het bijvoorbeeld zijn dat jij als klein meisje al voor je moeder bent gaan zorgen, waardoor je nu problemen ervaart met ontvangen. Door dit tijdens de opstelling alsnog uit te spreken naar je moeder kan er inzicht en heling plaatvinden.

Een familieopstelling bewerkstelligt dat het systeem opnieuw wordt 'geordend' zodat iedereen energetisch de juiste plek weer kan innemen en er weer balans komt in het systeem.